03Mai
03.05.2019 - Fitness
Die Kraft des Wortes
Forscher finden heraus: Die Art, wie eine Fitnessübung kommentiert wird, kann die Zufriedenheit beeinflussen.
Die Art, wie Fitnesstrainer den Effekt einer Übung kommentieren, beeinflusst die Zufriedenheit von Frauen. Das zeigt eine Untersuchung im Journal of Clinical Sports Psychology. Wird zum Beispiel bei einer Übung betont, dass sie gegen Fett oder Cellulite helfe, waren die Frauen laut einer Studie der Northwestern-Universität in Evanston, Illinois (USA), anschließend eher unzufrieden mit ihrem Körper.
03.05.2019, Bildnachweis: iStock/EmirMemedovski